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Yoga Auszeit im Allgäu

DEIN WOCHENENDE für eine AUSZEIT zum AUFTANKEN vom 28. bis 30. Juni 2019

Absolut idyllisch von Wiesen und Wäldern umgeben liegt unser Seminarhaus Werkstattengel in der Nähe des Niedersonthofener Sees. Wir sind zu Gast in einem gemütlichen, umgebauten, ehemaligen Bauernhof mit einem großen Yogaraum und genießen hier eine ganz besonders liebevolle Atmosphäre. An diesem Yoga Wochenende habt ihr nicht nur die Gelegenheit tiefer in den Yoga einzutauchen, wir werden auch gemeinsam wandern oder andere Ausflüge in die zauberhafte Umgebung unternehmen. Für unsere leibliches Wohl wird mit vegetarischer (auf Wunsch auch veganer) Verpflegung bestens gesorgt. Hier können wir Auftanken, die Seele baumeln und es uns einfach gut gehen lassen.

Es erwartet dich ein besonderes Yoga-Programm: SUN – MOON – FIRE

Wer sehnt sich nicht nach einem erfüllten und glücklichen Leben? Yoga gibt uns einige wirkungsvolle Tools an die Hand, um unserer Leben nach unseren Wünschen und Vorstellungen zu gestalten. An diesem Wochenende möchte ich euch in besondere Praktiken und auch Theorien des Hatha Yoga einführen, die ich selbst von Yogarupa Rod Stryker lernen durfte.

Nach den alten tantrischen Lehren des Hatha Yoga gibt es drei Stufen der Praxis: SONNE – MOND – FEUER. Wenn wir wissen, wie und wann wir welche Praxis anwenden sollen, so – lehren uns die alten Schriften – ist das der Schlüssel das Ziel des Yoga zu erreichen und der Schlüssel zu Glück und Erfolg in unserem Leben.

Das Yoga-Programm an diesem Wochenende führt uns in diese Praktiken ein:

SUN – MOON – FIRE

PROGRAMM:

FREITAG ABEND
16.30-18.00 sanfte Yogapraxis zum Ankommen
Abendessen
20.30  Einführung in Yoga Nidra

SAMSTAG
8.00 – 10.30 SUN – Die Kraft der Transformation
anschließend Brunch
Ausflug / Wanderung
16.30 – 18.30 MOON – Zentrieren und in Balance kommen
Abendessen
20.30  Kundalini Meditation

SONNTAG
8.30 – 11.00 FIRE – Das innere Feuer erwecken
anschließend Brunch
Ausflug / Wanderung

TERMIN:
28. bis 30. Juni 2019

KONDITIONEN:

Als Unterkunft stehen überwiegend Doppel- und Mehrbettzimmer mit eigenem Bad und ein paar Einzelzimmer zur Verfügung.
Seminarbetrag einschließlich 2 Übernachtungen und Vollverpflegung
Einzelzimmer mit eigenem Bad 346,00 € (nur wenige Zimmer zur Verfügung)
Einzelzimmer mit geteiltem Bad 342,00 €
Doppelzimmer mit eigenem Bad 328,00 €
Mehrbettzimmer mit geteiltem Bad 320,00 €

Maximal 12 bis 14 Teilnehmer

VERBINDLICHE ANMELDUNG ERFORDERLICH:
Melde dich > hier an!

Impressionen von einer wunderbaren Auszeit im Juni 2018.

Wir wurden nicht nur kulinarisch wieder verwöhnt, auch das Wetter hat sich von seiner besten Seite gezeigt.

Neben intensiven Yogastunden und gemeinsamem Wandern, gab es auch Gelegenheit zu Stille und Rückzug.

Impressionen aus 2017 vom Cafe am Niedersonthofener See.

Niedersonthofen Cafe 2Niedersonthofen Cafe 1

Gemeinsam am Berg:

Bergwanderung

und beim Yoga:

Werkstattengel Yoga

Werkstattengel 2