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Yoga Auszeit im Allgäu

Allgäu Niedersonthofen

DEIN WOCHENENDE für eine AUSZEIT MIT YOGA vom 8. bis 10. Juni 2018

Absolut idyllisch von Wiesen und Wäldern umgeben liegt unser Seminarhaus Werkstattengel in der Nähe des Niedersonthofener Sees. Wir sind zu Gast in einem gemütlichen, umgebauten, ehemaligen Bauernhof mit einem großen Yogaraum und genießen hier eine ganz besonders liebevolle Atmosphäre. An diesem Yoga Wochenende habt ihr nicht nur die Gelegenheit tiefer in den Yoga einzutauchen, wir werden gemeinsam wandern, kulinarisch bestens versorgt sein und es uns einfach gut gehen lassen.

Es erwartet dich ein besonderes Yoga-Programm: SUN – MOON – FIRE

Wer sehnt sich nicht nach einem erfüllten und glücklichen Leben? Yoga gibt uns einige wirkungsvolle Tools an die Hand, um unserer Leben nach unseren Wünschen und Vorstellungen zu gestalten. An diesem Wochenende möchte ich euch in besondere Praktiken und auch Theorien des Hatha Yoga einführen, die ich selbst von Yogarupa Rod Stryker lernen durfte.

Nach den alten tantrischen Lehren des Hatha Yoga gibt es drei Stufen der Praxis: SONNE – MOND – FEUER. Wenn wir wissen, wie und wann wir welche Praxis anwenden sollen, so – lehren uns die alten Schriften – ist das der Schlüssel das Ziel des Yoga zu erreichen und der Schlüssel zu Glück und Erfolg in unserem Leben.

Das Yoga-Programm an diesem Wochenende führt uns in diese Praktiken ein:

SUN – MOON – FIRE

PROGRAMM:

FREITAG ABEND
16.30-18.00 sanfte Yogapraxis zum Ankommen
Abendessen
20.30  tantrische Meditation und Yoga Nidra

SAMSTAG
8.00 – 10.30 SUN – Die Kraft der Transformation
anschließend Brunch
Wanderung
16.30 – 18.30 MOON – Zentrieren und in Balance kommen
Abendessen
20.30  Kundalini Meditation

SONNTAG
8.00 – 11.00 FIRE – Das innere Feuer erwecken
anschließend Brunch
Abschlusswanderung

TERMIN:
8. bis 10. Juni 2018

KONDITIONEN:

Als Unterkunft stehen überwiegend Doppel- und Mehrbettzimmer mit eigenem Bad und ein paar Einzelzimmer zur Verfügung.
Seminarbetrag einschließlich 2 Übernachtungen und Vollverpflegung
Einzelzimmer mit geteiltem Bad       342,00 €
Doppelzimmer mit eigenem Bad       328,00 €
Doppelzimmer mit geteiltem Bad      320,00 €

Maximal 12 bis 14 Teilnehmer

VERBINDLICHE ANMELDUNG ERFORDERLICH:
Melde dich > hier an!

Bilder von der letzten Auszeit:

Abschlussfoto vorm Werkstattengel:

Werkstattengel 1

Im Cafe am Niedersonthofener See:

Niedersonthofen Cafe 2Niedersonthofen Cafe 1

Gemeinsam am Berg:

Bergwanderung

und beim Yoga:

Werkstattengel Yoga

Werkstattengel 2

Auf der Terrasse:

Werkstattengel 3

Blick vom Berg:Auszeit Allgäu Berge