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Yin Yoga Class

Mit Yin Yoga entspannen, Faszien dehnen und loslassen.

Yin Yoga ist eine effektive, innerlich bewegende Yoga Praxis. Deine Muskeln und Faszien können sich bis in die tiefsten Schichten entspannen und dehnen. Yin Yoga lehrt Körper und Geist loszulassen und ist eine wunderbare meditative Praxis, in der du deinen Körper auf eine andere Art und Weise kennenlernen wirst. Mit der abschließenden Yoga Nidra Meditation setzt du den Start in ein entspanntes Wochenende.

TERMINE:

Freitag, 28. März 2019, 18.30-20.00

KONDITIONEN:
18,00 €

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