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Yin Yoga und Yoga Nidra

YIN YOGA und YOGA NIDRA sind erprobte Methoden, uns wahrzunehmen und auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene vollständig loszulassen. Wirkungsvolle Instrumente, die die Heilung von Körper und Geist sowie wahre Transformation unterstützen und ermöglichen.

Yin Yoga ist eine effektive, innerlich bewegende Yoga Praxis. Deine Muskeln und Faszien können sich bis in die tiefsten Schichten entspannen und dehnen. Yin Yoga lehrt Körper und Geist loszulassen und ist eine wunderbare meditative Praxis, in der du deinen Körper auf eine andere Art und Weise kennenlernen wirst.

Yoga Nidra ist eine Methode, die dich vollkommene Entspannung auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene erfahren lässt.

TERMINE:
Freitag, 22. November 2019, 18.30-20.00
Samstag, 7. Dezember 2019 17.00-18.30

KONDITIONEN:
18,00 €

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