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Neuer Prenatal Kurs

Gerade in dieser aufregenden Zeit ist es wichtig , gut auf sich und sein Wohlbefinden zu achten, auf seinen Körper zu hören und dem Leben zu vertrauen. Ab 26.04. bis 17.05.2019 gibt es wieder Prenatal mit 4 Einheiten am Freitag von 17.00-18.00. Bei Interesse melde dich.

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Yin Yoga Class

Yin Yoga Class, Freitag 28.03.19 von 18.30-20.00. Yin Yoga ist eine effektive, innerlich bewegende Yoga Praxis. Deine Muskeln und Faszien können sich bis in die tiefsten Schichten entspannen und dehnen. Du lernst Körper und Geist loszulassen und setzt so den Start in ein entspanntes Wochenende. Info und Anmeldung hier:

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Yogalehrer Ausbildung

nandiYOGA ist eine von der Yoga Alliance (AYA) zertifizierte und als RYS 200 registrierte Yoga Schule. Wir bieten Ausbildungen zum zertifizierten Yogalehrer in kleinen Gruppen von maximal 12 Teilnehmer/innen an. Weitere Informationen zu Inhalten und Terminen findest du hier:

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Beginners Guide to Yoga

Jo Branson hat einen ultimativen Guide für Yoga Einsteiger und Interessierte geschrieben, der einen sehr umfassenden Einblick vermittelt.
Angefangen von der Geschichte des Yoga über den physischen und psychischen Nutzen bis hin zu den verschiedenen Yoga Stilen wird hier ausführlich geschrieben. Du findest den Link zu ihrer Web-Seite hier:

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YOGA & MEER in GRIECHENLAND

YOGA & MEER in GRIECHENLAND vom 22. bis 26. Oktober 2018

Unsere Genuss-Reise geht nach Griechenland in den Süden Messiniens (Peloponnes) in das zauberhaft am Meer gelegene Fischerdörfchen Finikounda. Dort wollen wir die Seele baumeln lassen, Ausflüge unternehmen und uns von der Schönheit der Landschaft verzaubern lassen.

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