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1. Mai 2022

News & Aktuelles

YOGA & MEER in SPANIEN MÁLAGA

YOGA & MEER – SPANIEN vom 30.9.-7.10.22. ENTSPANNEN – AUFTANKEN – DIE SEELE BAUMELN LASSEN. In einer kleinen Gruppe wollen wir gemeinsam Yoga praktizieren, Ausflüge unternehmen, die Seele baumeln lassen und unseren Blick wieder nach innen richten.

20. April 2022

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Aerial Yoga Workshop

Lust auf das Gefühl von Schwerelosigkeit mit einer Prise Akrobatik? Dieser Aerial Yoga Workshop bietet Einsteigern wie auch Erfahrenen die Möglichkeit schwerelos zu praktizieren. Sonntag, 3. Juli 2022 von 10.00 bis 11.30 Uhr. Weitere Infos und Anmeldung hier:

8. Januar 2022

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Events

Achtsamkeitskurs

DEIN INNERER FRIEDEN – 8-WOCHEN KURS IN ACHTSAMKEIT. In diesem Kurs geht es darum, wie du in der Hektik des Alltags ungeachtet aller Sorgen und Nöte Ruhe und Gelassenheit findest. Besser gesagt: wiederfindest. Denn tief im Inneren verfügen wir alle über eine unerschöpfliche Quelle des Friedens und Wohlbefindens. Teilnahme in Präsenz oder ONLINE mit ZOOM möglich

24. September 2021

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News & Aktuelles

Yogalehrer Ausbildung

Ab September 2022 bieten wir wieder eine zertifizierte Ausbildung (RYS 200) zum Yogalehrer an. Für die Ausbildungen werden maximal 12 Teilnehmer angenommen. Infotermin zur nächsten Ausbildung folgt in Kürze. Stimmen zu den letzten Ausbildungen findest du hier:

24. September 2021

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Events

Workshop für Anfänger

Der nächste Workshop findet am Sonntag, 10. Oktober 2021 von 10.00-12.30 statt.
Unser Workshop eignet sich für absolute Anfänger, ebenso wie für Wiedereinsteiger, die ihre Grundlagen vertiefen wollen.

1. März 2021

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News & Aktuelles

Prenatal Kurs

Gerade in der aufregenden Zeit der Schwangerschaft ist es wichtig , gut auf sich und sein Wohlbefinden zu achten, auf seinen Körper zu hören und dem Leben zu vertrauen. Aktuell fortlaufender Prenatal Kurs im Studio (Zoom möglich) jeweils Freitag von 17.00-18.00 mit 6 Einheiten 60,00 €. Bei Interesse melde dich bitte rechtzeitig an.

1. November 2019

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News & Aktuelles

Yin Yoga und Yoga Nidra

Entspannung für Köper, Geist und Seele mit YIN YOGA und YOGA NIDRA am Samstag, den 7.12.19 von 17.00-18.30. Für mehr Informationen und zur Anmeldung:

1. November 2019

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News & Aktuelles

Yoga Auszeit Allgäu 2020

Safe the date: Zum Vierten Mal in Folge geht es vom 24. bis 26. Juli 2020 zur YOGA AUSZEIT in den WERKSTATTENGEL nach Niedersonthofen. Mehr über das Programm erfährst du hier:

3. Januar 2019

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Events

Yoga Intensiv – Umkehrhaltungen

YOGA INTENSIV UMKEHRHALTUNGEN – Handstand, Kopfstand & Co.
Indem wir die Welt auf den Kopf stellen eröffnen sich uns neue Perspektive und Sichtweisen. In diesem Intensiv lernen wir, wie wir diese Haltungen sicher und gelenkschonend einnehmen können und welche Variante für unseren eigenen Körper die beste ist.
SONNTAG, 7. April 2019 von 10.00 bis 12.15 Uhr

31. Dezember 2018

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News & Aktuelles

Beginners Guide to Yoga

Jo Branson hat einen ultimativen Guide für Yoga Einsteiger und Interessierte geschrieben, der einen sehr umfassenden Einblick vermittelt.
Angefangen von der Geschichte des Yoga über den physischen und psychischen Nutzen bis hin zu den verschiedenen Yoga Stilen wird hier ausführlich geschrieben. Du findest den Link zu ihrer Web-Seite hier: